كتاب قوة الآن - إيكهارت تول
تحميل كتاب قوة الآن – إيكهارت تول – يُعدّ كتاب «قوة الآن» أكثر من مجرّد كتاب في التنمية البشرية؛ هو دعوة صادقة إلى التحرّر من سجن الماضي والمستقبل، والعيش في الحاضر كطريق للخلاص من المعاناة النفسية.
يبدأ تول كتابه من تجربة شخصية عميقة عاشها حين بلغ مرحلة من الانهيار الداخلي ثم وُلد من جديد في وعي مختلف يرى فيه أن السلام الحقيقي يُوجد في لحظة الوجود ذاتها.
يقدم فيه تول أفكارًا عن الوعي والأنا والزمن النفسي والحضور، والاستسلام الإيجابي موضحًا كيف يمكن للإنسان أن يجد الطمأنينة بمجرد إدراكه أن اللحظة الراهنة هي كل ما لديه حقًا، فمنذ الصفحة الأولى يفتح فيه إيكهارت تول نافذة على عوالم الوعي، فيحوّل القراءة إلى حوار متبادل بين مستويين:
المستوى الأول: يواجهنا فيه بحقيقة ما يسميه “الزيف” داخل النفس البشرية ذلك القناع الذي نتخفّى خلفه في زحام الأفكار والمخاوف والعادات. يشرح تول كيف يعمل العقل اللاواعي والاختلال الوظيفي للنفس بوصفهما مصدرًا رئيسيًا للسلوك الإنساني المشتّت، وكيف لا يمكن للتغيير أن يبدأ ما لم نُدرك زيفنا ونتقبله كخطوة أولى نحو النور.
المستوى الثاني: هو دعوة للتحرّر من عبودية الفكر والزمن، وللانفتاح على حالة من الوعي النقي والإدراك المضيء التي تُعيد إلينا صفاء الوجود كما هو بلا تشويه أو مقاومة.
لا يهم من تكون أو أين تعيش؛ فكما يقول تول: “الآن هو كل ما تملك.“
كتاب قوة الآن دليل عملي للتحرر من هيمنة الفكر، والدخول في وعي اللحظة الحاضرة حيث يسكن السلام الحقيقي… رحلة إلى عمق الذات تدعوك لاكتشاف النور الذي يسكنك منذ الأزل، ويُعد من أكثر الأعمال التي ساهمت في نشر مفهوم اليقظة الذهنية (Mindfulness) عالميًا حيث لامس ملايين القرّاء وغيّر حياتهم بعمق.
ومن خلال قراءته عبر موقع نجوم الكتب ستجد نفسك في رحلة نحو الصفاء الداخلي تتعلّم فيها كيف تصمت الفوضى الداخلية لتسمع صوت الحياة كما هو في بساطته وعمقه وضيائه؛ هو دعوة لئن تعيش الحياة كما هي – لا كما تتخيلها – وأن تجد في الحاضر الخالص نبع السلام الدائم الذي لا يزول، ومع كل صفحة من هذا العمل تشعر أن قوة الآن هي حالة وعي يمكنك أن تدخلها وتتنفسها خطوة بخطوة مع كل لحظة من وجودك… اقرأه بروحٍ هادئة، ودَع كلماته تُلامس أعماقك لعلّك تجد في سطوره جزءًا من ذاتك الغائبة.
إذا أعجبك كتاب قوة الآن فقد تهمك أيضًا كتب من نفس المجال مثل:
جميعها أعمال تساعدك على فهم نفسك والنهوض بوعيك نحو حياة أكثر حضورًا وسكينة.
بيانات الكتاب
- اسم الكتاب: قوة الآن – The Power of Now
- المؤلف: إيكهارت تول
- تصنيف الكتاب: تنمية بشرية – وعي ذاتي – فلسفة روحية
- دار النشر: نيو ورلد – الترجمة العربية: دار الرافدين
- سنة النشر: 1997 (الترجمة العربية 2012)
- عدد الصفحات: 236 صفحة
- صيغة الملف: PDF
عن المؤلف
إيكهارت تول كاتب ومفكّر ألماني المولد كندي الإقامة. يعد من أبرز الأصوات في فلسفة الوعي المعاصر؛
اشتهر بكتابه «قوة الآن» و«أرض جديدة» اللذين جعلاه أحد أكثر الكتّاب تأثيرًا في العالم الروحي والنفسي
يركّز تول في أعماله على الحضور الداخلي، والتسامح مع الذات، والتخلّي عن الأنا كمفتاح للحرية والسكينة.
أسئلة شائعة حول الكتاب
ما الفكرة الأساسية في كتاب قوة الآن؟
يدور الكتاب حول الوعي باللحظة الحاضرة كطريق للتحرر من الألم النفسي الناتج عن التعلق بالماضي أو القلق من المستقبل.
لماذا يعاني الإنسان رغم أن كل ما يملكه هو هذه اللحظة؟
لأننا نعيش في أذهاننا أكثر مما نعيش في واقعنا. نحن نُعيد اجترار الماضي أو نتشبث بالمستقبل، ونغفل أن الآن هو المساحة الوحيدة التي يمكن أن نكون فيها أحياء حقًا. الألم لا ينشأ في اللحظة بل في مقاومتنا لها.
ما الفرق بين العقل والوعي كما يراه تول؟
العقل هو أداة التفكير والتحليل بينما الوعي هو الفضاء الأوسع الذي يلاحظ العقل دون أن يتورط فيه. عندما تدرك أنك لست أفكارك تبدأ في الانفصال عن الأنا وتكتشف ذاتك الحقيقية التي تراقب بصمت.
كيف يمكننا التحرر من سيطرة الأنا؟
الأنا تتغذى على الزمن النفسي وعلى قصص الماضي وتوقعات المستقبل. التحرر يبدأ عندما نلاحظ الأنا دون أن نحاربها، وننقل تركيزنا من الفكر إلى الإحساس العميق بوجودنا في الحاضر حيث لا سلطة للأنا هناك.
كيف نعرف أننا بدأنا نعيش في الحاضر؟
عندما يقل التوتر ويزداد الصفاء حين تصبح أكثر وعيًا بنفسك تلاحظ أنك تتفاعل بسلام بدلًا من أن ترد بانفعال. تجد نفسك حاضرًا في أبسط التفاصيل: في نَفَسك، في نغمة صوتٍ، في لحظة صمت.
جميع المواد المنشورة في نجوم الكتب تهدف إلى التعريف بالكتب ونشر الوعي الثقافي فقط؛ نحن لا نستضيف أي ملفات محمية بموجب حقوق النشر على خوادمنا. إذا كنت صاحب الحقوق وترغب في تعديل أو إزالة أي محتوى… يرجى التواصل معنا وسنقوم بالاستجابة فوراً. ننصح دائمًا بالحصول على النسخة الأصلية دعمًا للمؤلف والناشر
